Чем опасен недосып?
Имеется связь между очень небольшой продолжительностью сна и развитием субклинического атеросклероза
- ГСРВсе публикации автора
Гиляревский Сергей Руджерович
профессор, доктор медицинских наук. Профессор кафедры клинической фармакологии и терапии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Министерства здравоохранения РФ
Результаты части обсервационного исследования PESA (Progression of Early Subclinical Atherosclerosis), включавшего 3974 участника (средний возраст 45,8 ± 4,3 года; 62,6 % — мужчины), свидетельствуют о том, что по данным анализа, выполненного с учётом известных факторов риска, очень небольшая продолжительность сна (менее 6 ч) по сравнению с продолжительностью сна 7—8 ч сопровождалась статистически значимо более выраженным субклиническим атеросклерозом, который оценивали с помощью трёхмерного ультразвукового исследования сосудов (отношение шансов 1,27 при 95 % ДИ от 1,06 до 1,52; p = 0,008).
Причём в подгруппе участников с выраженностью фрагментации сна, соответствующей наивысшему квинтилю, отмечалось наибольшее число поражённых атеросклерозом сосудистых областей (отношение шансов 1,34 при 95 % ДИ 1,09 до 1,64; p = 0,006) в целом в отсутствие связи между продолжительностью сна и выраженностью кальцификации коронарных артерий.
Источник: